Los sueños y sus ritmos A lo largo de una noche, podemos realizar hasta 4 o 5 ciclos completos. Durante el dia , nuestro cuerpo produce adrenalina, lo que nos mantiene despiertos y dispuestos a realizar efuerzos fisicos o intelectuales. Cuando el dia se acaba , el cerebro genera la hormona del sueño , la [...]
Porque olvidamos los sueños? Hoy sabemos que todos los seres humanos soñamos. Lo que sucede con las personas que dicen no soñar es que sencillamente no recuerdan sus sueños. Cuando una persona dice no soñar , duerme y se despierta mientras esta en plena fase de movimientos oculares rápidos, casi invariablemente recordara haber estado [...]